• MOI

    Hollow Talk.

    Vaknade med förkylningen från h*lvete i dag. Jag skämtar inte. Bihålorna har återigen ”tjocknat” igen, halsen river och huvudet känns ungefär som att det ska sprängas snart. Så det kanske inte var så konstigt att jag kände mig ur fas i går. Vet ju att jag alltid reagerar med matthet i kroppen när det är virus som härjar inombords men tänkte inte så långt i går…trodde bara att det var sömnbristen som spökade. Så något maraton har det inte blivit av i dag. Däremot har jag registrerat varenda intag av mat som gjorts i helgen och det kommer att bli ett plus på onsdag. Det här går inte att rädda…

  • INSIDE

    Att tappa orken.

    Återhämtningsdag i dag. Så ser det ut. Varje dag efter min samtalstid hos PsykologPhilip så är mitt sinne som i en dimma. Försöker sortera alla tankar och känslor som sjudit inom så länge. Den timmen hos PP, det är den timmen där jag berättar. Erkänner. Inser. Analyserar. Funderar. Tystnar. Andas. Känner.Och samtidigt försöker att hantera allt som kommer fram. På bästa möjliga sätt. Något som i sig är en utmaning. För det är ju som så att när jag befinner mig hos PP så får jag alltid lite support och pepp. Han ser, känner av och lyssnar. Och så mycket mer behövs inte. När jag tystnar. Då låter han det…

  • LIFE

    Friyaaay!!

    Min fredag bjöd på en morgon i Falun. Veckans samtal med Psykolog Philip. Ett samtal som präglades av boendesituation, framtiden, vikten av egentid, tankar, veckans läxa och en uppdatering om veckan som gått. Helt otroligt vad vi hinner avhandla mycket under vår tid och ändå så känns det som att jag är där i en mikrosekund. Eller. Det kanske var att ta i men det känns alltid som att tiden går alldeles för fort när jag är där. Vi skulle behöva prata i minst en timme till per tillfälle. Denna veckan är det ny dag och tid för samtal så i morgon är det bäst att jag gör min läxa.…

  • LIFE

    Att känna sig lite…

    Torsdagens uppgifter är avklarade. Huvudet är helt mossigt och det snurrar runt. Vimlar av olika tankar. Vrider och vänder på allt som avhandlades under dagens timme. Efter varje samtal hos Psykolog Philip så känner jag mig totalt urlakad. Matt och energilös. Som om att jag farit runt i en centrifug på högsta värme under några timmars tid. Och när jag väl får komma ut, då sippar jag efter frisk luft, stabilitet och plan mark. Tidigare när jag gått i terapi, alltså för några år sedan så upplevde jag det aldrig som krävande och ansträngande. Inte på det sättet som nu, i dag. Kanske beror det på att vi då bara…

  • INSIDE

    Förändring, måste ske, men hur?

    Hockeyänka i dag. Hunden sover. Buse likaså. Jag funderar. Vrider och vänder ut och in på mig själv. Vad är rätt? Vad är fel? Hur ska jag gå vidare? Göra framsteg. Komma någonstans. För jag är och har alltid varit en väldigt otålig person. Jag vill att saker ska hända nu. Helst i går. Men absolut senast här och nu. Vill inte vänta. Vill se resultat. Förändring. Att det händer något, om så bara små små steg. Nu när livet börjar ordna upp sig så har jag märkt att tålamodet är ännu sämre än vanligt. Antagligen för att jag insett att det inte ska vara så här…livet. Och jag är…

  • LIFE

    Tisdagssamtal med PP.

    Träff med PsykologPhilip. Ja, det har blivit lite av vår grej. Tisdagar, då ska det pratas. Vridas och vändas på känslor och tankar. Analyseras och diskuteras. Helt enkelt jobb med det inre kaoset. De där tankarna som ställer till det så in i bövelen mycket för mig. Som får allt att vara lite tyngre än vad det egentligen behöver vara. Det är alltså numera min huvudsyssla på tisdagar. Att vädra mitt inre för en främling. En främling som lyssnar, bryr sig och vill mig väl. Så han är bra. Han är godkänd. Och jag vågar berätta. Vad jag känner och hur jag mår. Utan att känna mig löjlig, otillräcklig och…

  • LIFE

    Jag måste.

    Inget nytt här. Bacillerna härjar runt inom mig men jag börjar känna mig en aning piggare. Dessvärre är hostan en riktig retsticka som jag hoppas avlägsnar sig pronto. Jag kan inte direkt påstå att vi är goda vänner. Och vi kommer aldrig att bli heller. Jag som aldrig rökt ett bloss i hela mitt liv låter som en gammal kedjerökare där lungorna sagt tack och hej för länge sedan. Men, som tur är fallet inte så. Så i dag har det inte varit många knop här hemma. Någon tvättmaskin, läst ut en bok, påbörjat en annan, löst lite korsord och blandat det med lite ångest över att veckans läxa inte…

  • LIFE

    Veckans samtal. Vecka 35.

    När jag var hos PsykologPhilip i går så pratade vi mycket om min prestationsångest. Att jag alltid måste högprestera för att duga som människa. Och det tar såklart ut sin rätt. Inga konstigheter. Och det är såklart en av orsakerna till att jag är här och nu. Långt i från min normala levnadsglädje och ork. I alla år så har jag någonstans inom mig byggt upp mina egna krav så till den ringa grad att det aldrig är bra nog. Kraven har varit långt över vad som kanske efterfrågas och har jag inte nått det absolut bästa möjliga, då har det varit katastrof. Alltså för mig. Jag som är en…

  • MOI

    …finito…

    Efter ytterligare en natt med lite sömn, en långpromenad och samtal med PsykologPhilip är jag nu helt slut. Utmattad. Det finns inga ord. Så i stället bjuder jag på mina favoriter; Coldplay. Kan aldrig bli fel. Aldrig. A sky full of stars.

  • INSIDE

    Vinden har vänt.

    Efter läkarbesöket i går så bestämdes att min ena medicin ska plockas bort då viktupgången har varit så pass stor på väldigt kort tid. De var oroliga att jag skulle fortsätta gå upp i vikt om jag fortsatte med medicinen och tyckte att det var onödigt att dra på sig alltför stor övervikt som jag kanske får svårt att bli av med senare. Som kompensation för att den ena medicinen plockas bort så höjs dosen på den medicinen, som jag ätit under flera år med hopp om att jag ska må lite bättre. Eller åtminstone samma lika. Huvudsaken är egentligen att jag inte blir till det sämre så livslusten försvinner…